实习被人们视为进入职场的预备动作，学生可以通过实习来了解职场，验证所学知识，丰富社会经验，它无疑对职业发展起着重要的作用。严峻的就业形势更是催生出了实习的热潮，学生们纷纷变身“白领”，出入高档写字楼，开始了在职业道路上的预热。实习生对职场有着怎样的认识？初入社会的他们又有哪些辛酸与收获？面对实习机会“僧多粥少”的局面该如何获得实习机会？

    在长期关注大学生就业现状的基础上，一览推出了本次实习经历特别调查。本次调查共收到有效问卷7001份，需要指出的是应届生及在校学生是本次调查的主体，占被调查者的74.6%.

    一、提高个人能力及实现就业是实习的主要目的

    有人曾做过一个贴切的比喻，把实习、毕业和工作的关系比作一条生物链。实习对于学生的意义不言而喻，是验证职业抉择，实践所学知识的宝贵机会，可以说实习关乎他们未来的职业发展。实习生怀揣不同的梦想走向工作岗位，他们的心态与期待各不相同，而这些因素都会影响到他们的工作表现。俗话说，目标是行动的导航灯，有了明确的实习动机，才会拥有持续的信心、热情与动力。

    调查显示，36.9%的被调查者想通过实习来提高个人能力，14.3%的人想通过实习来增加就业筹码，为找到更好的工作做铺垫。而12.8%的人想通过实习获取留在单位继续工作的机会，9.5%的人希望能够了解目标岗位的职责和需求，也有小部分人是迫于学校的压力被动参与实习，该比例占到5.0%.

    高级职业顾问表示，大部分实习生能够充分认识到实习对于自身发展的重要性，并够积极主动地为自己的实习做规划。但是，对于毕业生高校和用人单位应该进行积极的引导。或许一张实习证明所代表的不仅仅是能力，有时更是困惑和无奈。

    梦想与现实原本就是一对古怪的组合，人们总是怀着美好的期待走上自己的工作岗位，然而经过一轮的职业试水之后，梦想又结出了怎样的果子？

    调查显示，实习确实给年轻人带来乐丰厚的回报，他们从中积累了社会经验，并认识到自身的不足，而且锻炼了与人沟通的能力，也为自己的职业生涯打下了坚实的基础。其中实习的最大益处在于帮助年轻人积累社会经验。33.8%的被调查者认为实习的最大帮助在于积累社会经验，22.7%的人通过实习认识到自身距离职业化的差距，17.3%的人将实习的最大帮助看作是为其提供了一次实践的机会，14.3%的人认为实习增强了他们人际沟通的能力，6.8%的人认为实习的最大帮助在于增加了工作筹码，只有4.3%的人认为实习并没有帮助。

    二、在找实习的途径中熟人推荐、招聘网站最为常用

    调查显示，有接近一半的被调查者从来没有实习经历，这部分人占总数的47.7%，成了实习大军中的“剩男剩女”，在校期间的社会经验为一张白纸。这部分人由于各种各样的原因不能实习，但是调查显示他们未能参加实习的最主要原因在于没有合适的机会，持该观点的人占总数的69.4%.

    可见，没有合适的实习机会是阻碍年轻人找到实习单位的一道门槛。成功者的经验或许能够给他们以启发。在有过实习经历的人看来，熟人推荐是找到实习的主要途径。调查显示,熟人推荐、招聘网站是找到实习的最有效的手段，其比例分别占到34.1%、18.8%.高级职业顾问建议没有实习经验的同学应该积极调整自己的心态，认清自己在找实习的过程中存在的问题。尽量扩大信息的获取范围，避免单一途径去关注招聘信息，熟人推荐、学校老师推荐、关注招聘网站等手段的综合运用会在无形中提升了自己的竞争力，有助于顺利找到实习机会。

    三、巧打杂，35.8%的实习生表示自己真正接触到实际工作并得到认可

    在对待实习生的问题上，企业的态度不尽相同。一些用人单位把实习生当作潜在员工看待，把实习视为为寻找和选拔人才的机会，而一些用人单位把接收大学生实习作为一种负担，甚至作为廉价劳动力使用，在这里实习生们有个绰号——“打杂的”。

    调查显示，仅有14.1%的人实习时候做一些打杂性质的工作，50.0%的人会参与部门的基本工作，同时有超过35.8%的实习生真正接触到实际工作并得到认可。

    实习是人们初入职场的第一阶段，遭遇到困扰是正常的事情。智联招聘调查显示，实习遭遇最大困扰还是来自于打杂这样的心理困扰，比例达到21.6%.其次是因为陌生的职场环境带来的心理压力，比例达到了18.6%.排在第三位的是没人手把手的教，比例为18.1%.

    高级职业顾问表示，实习生应该正确看待“打杂儿”的问题。对于用人单位而言，不会将重量级的工作交给初入职场的实习生，但实习生在配合工作的时候多多少少都会接触到实际工作，要做一个有心的实习生，从打杂中学习到精髓。

    四、实习期普遍较短，实习日工资集中在21-50元。

    实习贵在精，企业看重的不是做过多少份实习，而是从一份实习中你学到了什么。

    调查显示，46.5%的人实习期都少于两个月，实习期为半年及以上时间的仅为27.6%.实习期较短，使得实习生和用人单位均处于尴尬境地。对于实习生而言，很难在短时间内学到真正有用的知识；对于实习单位而言，他们在实习生身上投入了一定的资源，较短的实习期他们并不能为公司创造一定的价值，而且实习生的频繁流动也不利于工作的交接。

    各实习单位给予实习生的报酬不尽相同，有的甚至不给薪酬，也没有任何补贴，像一些经验要求较高少数企业甚至还在接收实习生时收取一定费用。目前实习生的工资处于怎样的水平？，实习生的日工资集中在21-50元，其中有2.3%的实习单位不仅不支付工资而且还向实习生收取一定的费用。

    从调查结果来看，实习作为学习与工作的缓冲，对于个人职业生涯的发展确实起着重要的作用。可以帮助实习生实践所学知识、积累社会经验，并可以亲身体验目标工作的具体内容，认清自身距离职业化的差距。尽管不少实习生对工资待遇和“打杂儿”的身份抱有消极情绪，但是从长远的利益来看，实习更能便于他们找准自己的职业定位，让自己的求职简历变得充实生动。因此，专家建议高校学子，一定要计划的进行实习，一方面帮助大学生熟悉和了解职场，另一方面有针对性的实习，会帮助你了解你希望从事的职业的“真面目”，提前做好继续坚持或者转行的准备。