据《劳动报》报道，美国劳工统计局的最新数据显示，全美目前有1100万人处于失业状态。但是，因下岗或被炒鱿鱼而受惊过度无法自拔不会对人产生什么帮助。

福德姆大学副教授桑德·弗劳姆在他的新书中说:“在如今这个颇具挑战性的时代，你必须积极向前看。”弗劳姆曾担任一家全球性广告咨询公司首席执行官，他指出了几个有助于专业人士在失业后重整旗鼓、再获未来生活保障的方法。

以下就是弗劳姆提出的如何将失业转化成未来成功的几个步骤:

1、避免自我伤害。无论出于什么原因，失业后信心受损是正常的。无论是因企业结构重组而与其他人一同失业，还是因为种种原因被炒鱿鱼，职业身份的丧失足以让任何一名员工遭受重大打击。

弗劳姆写道:“相信世界末日已经到来，这仅仅是自怨自艾的表现。清醒的头脑不会相信这些东西——至少不会相信很长时间。清醒的头脑会在工作生活中占据主导地位，这正是你必须做到的，如果你想要驱散，而不是继续沉迷于糟糕情绪的话。”

2、提升你的品牌。不管经济有多艰难，你总能找到在竞争中独树一帜的方式，并且开始人生的下一个篇章。在遭遇失业挫折后，推销自己的最好方式是开发一个独特的个人品牌。

为了建立一个良好的品牌，弗劳姆建议，应当发现你最热爱的事情，认识到你对于自己热爱的东西非常在行，并且突出强调这一优势。

弗劳姆写道:“一旦摆脱了意志消沉的状态，急切的想要回到就业市场，许多人就会立刻想到，‘最好现在就开始写简历吧。’但如果你为了树立自己与众不同的品牌而在内心里进行了长久的思考，你将在撰写简历时事半功倍。”

3、接触招聘人员。尽管许多人认为招聘人员总是冷冰冰的，但与他们进行接触对求职者来说是一个明智的举措。招聘人员不会回应任何一个敲门者，因此，你需要让自己具备优势，表现出自己已经建立起的品牌形象。

弗劳姆写道:“你与招聘人员的关系越好，你在求职过程中获得成功的可能性就越大。如果一名招聘人员足够认可你(的品牌)，并且尝试着推销你，那么这名招聘人员帮你找到合适工作的可能性就越大。”